Hatha Yoga

Это система, поддерживающая тело в  здоровом состоянии, цель данного урока — подготовить тело к духовному совершенствованию. Хатха-йога приводит тело в состояние освобождения сознания, духа человека. Способствует развитию силы тела и гармонизации души.  Продолжительность 90 минут.

 
Читать полностью